花粉症 対策 食べ物 レンコン

花粉症 対策 食べ物にレンコンが注目されてるわけですが
　事のきっかけは匿名掲示板による患者の1年間にわたるレンコン日記だったわけです。
毎日、少量ではあるけどもレンコンを食べることで今年のスギ花粉の症状がすごく緩和したというもの。

　これ医師も理由をつけて花粉症対策として有効であるとお墨付きです。

　個人差はあるでしょうが

　それよりも大事なのは毎日レンコンを食べる生活を続けられるのかってことなんですよね。

レンコンが花粉を改善する効果がある。現代人に不足している食物繊維、カルシウム、鉄分など身体に良い栄養素が多く含まれている。【送料無料】れんこん100％無添加～蓮根の力（蓮根粉）業務用1kgれんこんパウダーレンコンが花粉症の症状を改善に効果レンコンパウダー/蓮健粉/サプリ/れんこん湯/粉【HLS_DU】【RCP】2P15Apr14

　　ひとり暮らしで料理できない僕はコレで摂取。

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